[Камилла]

Сегодня прочитала про то, что есть нейкие тибетские упражнения Око Возрождения. Сколько же всего интересного про них было написано, что чуть ли они там от всех болячек не излечают. А слышали ли вы об этих упражнениях? Пробовали?

[KOS]

Слышал и читаю в данный момент книгу Питера Кэлдера , и есть огромное желание практиковать эти упражнения -ритуальные действия . А вы попробовали ? Если да то каковы впечатления и результаты?

[Rabbit]

Никогда не слышала о таких. Можно почитать где-нибудь интересную информацию? А то в интернете можно найти все, но в основном это либо вилами по воде писано, либо слишком большой балласт

[Прохожий]

Нет, я не пробовал никогда таким заниматься, не извращайтесь над своим организмом делая непосильные для вас упражнения. Есть очень простых и полезных упражнений, которые принесут вашему организму не меньшую частичку здоровья.

[Lerkaa]

[Игнатенко]

Я тоже такого никогда не делала. Мне даже зарядку сделать лень, а то чтобы специально чем-то заниматься, особенно тибетом... хотя иногда потанцевать дома люблю. Но точно не по тибетским правилам

[Angela Miller]

Видела. Занималась. Эффект потрясающий. Не знаю, как насчет болячек, но улучшалось самочувствие. работостособность и настроение - это точно. Упражнения простые и времени занимают совсем чуть-чуть.

[SapPHir]

Видела. Занималась. Эффект потрясающий. Не знаю, как насчет болячек, но улучшалось самочувствие. работостособность и настроение - это точно. Упражнения простые и времени занимают совсем чуть-чуть.

Полностью согласен. Выполняю упражнения вот уже четвёртый год.Когда-то давно три раза в неделю занимался в
"качалке" и любил стучать ногой по боксёрскому мешку. И не задумывался об энтропии. Но неумолимо пришло время,
когда спортивная гиря в углу комнаты стала почему-то неподъёмной и стало невериться, что когда-то садился на
"шпагат". Энтропия - вещь серьёзная и неумолимая. А потом может наступить период, когда на столе займёт постоянное место аппаратик для измерения давления. И вот тогда придёт время вспомнить о казавшихся несерьёзными тибетских упражнениях Око Возрождения.

[Lyuidmila]

А я только по видео посмотрела, но все откладываю, чтоб серьезно начать заниматься.

[Bazzilio]

Ничего не слышал, но в ближайшее время поеду в Тибет (Лхаса), надеюсь со всем там познакомлюсь поближе по мере сил. Пробовал одно время медитации под музыку, но меня чего-то не особо впечатлило