Ну вроде как все логично, хотя теорий питания есть столько разных, что порой в них просто начинаешь путаться. В любом случае есть шесть раз в день не огромными порциями это полезно и никто не скажет обратного, что лучше этого не делать. Наверное надо попробовать и узнать как ваш организм чувсвует себя в таком режиме.