Думаю, что деткам надо спать днем, лет до 6 минимум. Хотя, психологи рекомендуют спать и взрослым людям. Отдыхать днем,полезно всем. А маленьким тем более. Другое дело, что этоне всегда возможно. У меня сыну 3.6 года. У нас такая борьба с дневным сном. Ни как не хочет. Даже если поднять его часов в 8, то не факт, что ляжет он спать, даже часа в 3. Но бывает, что спит, но это редко.