[Miraz]

Я, к сожалению, во время беременности набрала 24 кг. Все думала что потом быстро сброшу, самообман. 3 года не могла сбросить вес, похудела только тогда, когда мы начали ремонт в квартире делать, а так никакие диеты не помогали.

[Марианна Белецкая]

У меня после родов осталось лишних 10 кг. В полгода у меня закончилось молоко, соответственно кормить перестала, вела совершенно обычный образ жизни, но вес стал уходить примерно по 2 кг в месяц, и к году сам вернулся к тому, что было до родов.

[Светллана]

Да, а вот я уже почти 3 года кормлю грудью. Надеюсь, что скоро закончу. А вот вес вернётся на минус два размера или это уже навсегда?

[Высоцкая]

Светллана, а почему ты думаешь, что вес всетаки зависит от кормления грудью? Питаешься ведь ты также, как и до родов?

[garant_100_]

Я забеременела с большим дефицитом веса. Первые четыре месяца очень плохо набирала, но потом пошло как по маслу. За весь срок набрала 14 килограмм. Когда дома взвесилась после выписки, осталось всего +6 кг. И мне их никак не охота сбрасывать. Наоборот я слежу, чтобы мой вес так и оставался на этом уровне. Все зависит от «породы». Кто-то полнеет, кто-то худеет, а кто-то в норму приходит.

[Катюхен]

Наверное, мне в этом плане повезло. Как говорится, сбросила за день 10 кило ) Что с первым, что со вторым, после родов как будто и не была беременной. Конечно, не всем так везёт. И в первые месяцы вернуть форму крайне тяжело, особенно если вы кормите грудью. Ведь и покушать хочется, и спортом не рекомендуют активно заниматься. Я считаю, что несколько месяцев можно подождать и не насиловать свой организм. Сначала всё своё внимание и все свои силы нужно вложить в малыша. Да и походи так, покачай на руках дитё в течение нескольких часов, коляску повытаскивай на улицу и обратно, вот тебе и физкультура. На первое время более чем достаточно, на мой взгляд. Я бы уж точно не стала себя казнить и чувствовать ущербной, если бы слегка располнела. Успею ещё собой заняться, вся жизнь впереди.

[bondanka]

Я набрала во время беременности 12 кг, 8 из них ушло сразу после родов, остальные 4 в течении первых двух месяцев после родов, а еще через месяц я стала весить на 3 кг меньше, чем весила до беременности - 52 кг.

Я даже не знаю, почему я так быстро сбросила лишний вес. То ли ГВ так на меня повлияло, то ли диета, которой я придерживалась, чтобы не навредить сыну, то ли генетика - моя мама тоже худенькая.
Чтобы убрать дряблый живот, я регулярно качала пресс.
Наверное, все в комплексе и дало такой результат.

[Смородина]

Я во время беременности набрала почти 30 кг!!! Такой бочонок была Почти всё ушло через полгода. Ничего специально не делала. Просто крутилась как белка в колесе. Малыш был очень неспокойный, ночи бессоные, днем тоже крутилась, ни присесть. Даже длинные волосы пришлось отстричь, потому что не было времени даже на то, чтобы расчесать их толком, высушить после мытья. До сих пор помню свой первый поход в парикмахерскую после родов. Плюхнулась в кресло - "Стригите". "Как?" - "Как можно короче" и уснула. Так сильно уставала. А тут такая возможность отдохнуть от детского плача. Вот так и получилось - режим "подай-принеси-покачай-погуляй" и вернул мне былые формы... Даже жалко, бюст бы тот я себе оставила

[Gusinskaya]

Я очень легко отношусь к диетам. Поэтому после обоих родов худела при помощи них. А точнее при помощи правильного здорового питания, которого придерживаюсь всегда.

Мне по жизни по фигу, что есть. Поэтому если скажут, ешь вареную морковь и будет тебе счастье, я съем.

Единственная проблема выдержать именно диету какую-то с ее определенным списком меню мне тяжело. Тогда мой мозг начинает нервно соображать: так сегодня мы едим морковь, а завтра у нас по плану кукуруза, а после завтра салат… ну когда же будет после завтра, я же хочу салат сегодня!

Вот тут бывают срывы. Поэтому у меня есть список продуктов, которые я ем, и которые не ем. А когда бывает, хочется, к примеру, жареной картошки с луком, такой,знаете, от которой слюнки текут. Я чтобы не поддаться соблазну во время жарки жую какой-нибудь фрукт, овощ или кефирчик попиваю.

И ко времени готовности картошки, запахом я уже насытилась, да и желудок мой полон. Вроде как поела картошечки