[Светлакова]

Я пытаюсь спать от 6 до 9 часов. Но мне все время кажется, что я не сплю, так как просыпаюсь от любого шороха. Так что оказывается от силы 3-4 часа.

[T_Larina]

lenat82, ничего себе! 3 часа - это ведь так мало!
А Леонардо да Винчи спал до 1,5 часов в сутки. Говорят, что его методика сна позволила ему прожить намного дольше.
Он спал по 15 минут каждые 4 часа в сутки.

[Светлакова]

Я понимаю, что мало. Ложусь поздно, не могу уснуть, кручусь, верчусь всю ночь, слегка дремлю, а утром уже нужно вставать. Хотя и слышу, как начинает во сне крутиться ребенок, звонят будильники, муж уходит на работу. Это тоже все проходит на протяжении пару часов. Ну не могу уснуть и все. Днем пытаюсь с дочуркой подремать - получается не всегда. Так и ходишь: мало спишь ночью, а днем - вообще нереально.

[Катя Протасова]

Спим мало, забот полон рот. Хозяйство большое, семеро по лавкам, куры, опять же, свиньи... Вот так и живём, долго и счастливо. Ах да, Интернет тут совершенно ни при чём.

[Carmen]

очень люблю поспать. на выходным меня даже на коридоре не увидишь, я просто валяюсь в кровати и не хочу вставать

[Из Рая]

Стараюсь спать не менее 8 часов в сутки. Полноценный сон - это не только залог здоровья, но и залог красоты, к которой стремится практически каждая девушка. Поэтому я лучше потрачу лишние часы свободного времени на сон, чем на Интернет.

[НОВЫЙ]

Раньше был ущемлён в выборе сколько спать. Теперь многое изменилсь. Я больше не позволяю обстоятельствам поднимать меня с кровати. Сплю столько сколько хочу, в основном от 10 до 12 часов.

[Маша Голубева]

Я до сих пор не высыпаюсь. Сплю по 6 часов в сутки, 7 очень редко. Мне хватает, но иногда так хочется поваляться...

[Camaniv]

не могу спать больше 10 часов, хотя когда ну очень устану, то все возможно. А так, обычно часов 6-8 сплю, студент все таки

[Karakulya]

читала, что можно и за 4 часа выспаться, но там сложные тренировки нужны