[БратКузьма]

Сплю 8 часов, меньше не могу и не хочу.

[Carmen]

А я 4 часа спать не могу. У меня на утро получается гипотония и я вообще как рыба в теплой воде, вся такая медленная и туплю постоянно, голова кружится и хочу по стенке. Тогда мне и 8 часов мало будет

[Firdus]

я 8 - 9 часов в сутки сплю

[Игнатенко]

Сегодня проспала часов 11, и такое чувство,что меня выпотрошили со всех щелей. Настолько разбито себя чувствую, что больше не хочется повторять такого, потому что сплю обычно по 7-8 часов.

[сама]

Обычно много спят люди после бурного веселья перед сном. Разбитость можно снимать огуречным соусом.

[Игнатенко]

Разбитость можно снимать огуречным соусом.

Спасибо, но ничего соленого мне сегодня утром не помогло. Даже контрастный душ сегодня мало чем помог, а обычно это самое надежное для меня средство, так что даже не знаю что сейчас делать

[сама]

Можно выпить парацетомол ,он разжижает кровь и становиться легче.

[Naomi]

Я сплю обычно 4-7 часов, очень редко получается поспать 10 и это великий праздник.

[Светлакова]

Ну, а для меня теперь даже 6-часовой сон - роскошь. Так как сплю эти же 6-7 часов, но с перерывами, а это уже далеко неполноценный сон.

[Игнатенко]

lenat82,с дитями всегда так бывает Надо только пару лет подождать, пока дети сами не захотят лечь спать, и будут спать столько , сколько вам нужно. Это приходит с возрастом, да и не мне вам это объяснять ;)