А я вот чуть не влюбилась в Египте в девушку, которая танцевала восточные танцы, там даже не в танце дело, а в ее взгляде плюс ее гибкие змеиные телодвижения, пришлось давать чаевые ей, очень понравилась, аж внутри все замирает и прям невольно в мыслях начинаешь фантазировать как скользишь по изгибам ее тела, обнимаешь, она до сих пор двигается в такт музыке...
Сама я не очень люблю танцевать такие танцы, мне ближе другие стили, а вот посмотреть очень нравится.
Razdan, в танцах идет нагрузка на весь организм. Видимо, ты просто не танцевала два часа подряд под бодрые барабаны с ломаным, но очень быстрым ритмом )) По конец занятия у меня порой болели даже те мышцы, о существовании которых я и не подозревала :ca:
Да и я как-то не слышала, чтобы фитнес учил грациозно двигаться и делал девушку пластичнее.
Razdan,обычное)))
Главное желание, потом приходит привыкание и по 3 часа и больше сможешь скакать))), но главное не переусердствовать, а то потом можно и не встать с кровати на следующий день.
Вся прелесть и полезность для организма, что посредством танцев, что посредством фитнеса - это регулярность. Если заниматься от случая к случаю - для организма будет стресс.
Razdan, у нас был стимул. Великолепный всеми своими 90 (если не 100кг) тренер, которая мало того, что отплясывала (двигаясь настолько пластично и эротично), так еще и нас подбадривала. Порой чередовали быстрые танцы с медленными, где упор был на пластику, растяжку и прочее.
Юлёка, здоровье именно, что обычное. Просто реально был очень хороший тренер. Два часа попрыгал - восторг, хорошее настроение и огромное желание продолжать. Обычно тренировка пролетала просто незаметно.
Razdan, вот чего не знаю, того не знаю. Скажу только, что у нее занятия были там, где я занималась - 4 раза в неделю (3 по часу, одно - два часа), еще она в пригороде вела танцы тоже раза 3 в неделю, и еще в клубе выступала регулярно.
Рост у этой великолепной женщины был около 180 при том. Большие бедра, большой живот и большая грудь. Воистину, хорошего человека должно быть много... Самое интересное, что при всей этой красоте она за все занятия ни разу не запыхалась.
Razdan,если организм привыкает к нагрузкам вес может оставаться на месте, просто само тело и мышцы находятся в тонусе и несмотря на большой вес человек выглядит подтянуто и все на своем месте.
